来自 养生保健 2019-10-06 04:52 的文章
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比消炎药还靠谱的润喉止咳方,冬季肯定用得上

这段时间天气变冷,感冒的人增多,咽喉干痒、咳嗽的人也特别多。怎么办?今天就学些不吃药的好方法。

感冒、咽喉、咳嗽的人。怎么办?今天就学些不吃药的好方法。

感冒、咽喉、咳嗽的人。

久咳不止:南瓜泥

★久咳不止:南瓜泥

怎么办?

感冒咳嗽多由风寒侵入体内、导致体内肺气郁结,这种现象可通过食疗来缓解。

感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起,可通过食疗来缓解。

今天就学些不吃药的好方法。

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久咳不止:南瓜泥

方法:南瓜250克,蒸熟后捣泥放凉,加蜂蜜15克拌匀备用。早晚饭前空腹吃50克。

方法:南瓜250克,蒸熟后捣泥放凉,加蜂蜜15克拌匀备用。早晚饭前空腹吃50克。

感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、

原理:南瓜性温、味甘无毒,润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的验方。

南瓜性温、味甘无毒,润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的验方。

内郁肺气、肺卫失宣引起,

如果孩子老咳嗽,可用黄豆水来调理。

★如果孩子老咳嗽,可用黄豆水来调理

可通过食疗来缓解。

如孩子体质偏热,易便秘,或者开始咳嗽。每天一剂黄豆菜心水,进行调理。

如孩子体质偏热,易便秘,或者开始咳嗽。每天一剂黄豆菜心水。

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黄豆五十粒白菜心一个煎服,每天喝一次,可以一直喝到痊愈。非常安全,还可以调理感冒期间虚弱的身体。

方法:南瓜250克,

黄豆五十粒白菜心一个煎服,每天喝一次,可以一直喝到痊愈。非常安全,还可以调理感冒期间虚弱的身体。

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蒸熟后捣泥放凉,

方法: 50粒黄豆,泡一小时,煮40分钟,加一个白菜心,再煮5到10分钟。

方法:50粒黄豆,泡一小时,煮40分钟,加一个白菜心,再煮5到10分钟。

加蜂蜜15克拌匀备用。

除此之外,还有以下止咳方法:

★超管用的6款润喉茶

早晚饭前空腹吃50克。

NO.1:罗汉果花茶

NO.1:罗汉果花茶

南瓜性温、味甘无毒,润肺益气、

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化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、

大家都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛,罗汉果花也一样具有润喉功效,并且罗汉果花的香味浓郁,用热水一泡,芬芳四溢。

大家都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛,罗汉果花也一样具有润喉功效,并且罗汉果花的香味浓郁,用热水一泡,芬芳四溢。

疗肺痈便秘。

罗汉果花,泡茶饮用,可以清肺润燥,对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑,甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。

罗汉果花,泡茶饮用,可以清肺润燥,对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑,甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。

民间有用蒸熟南瓜,

注意:罗汉果花有些性质寒凉,症状缓解后不要一直喝。

注意:罗汉果花有些性质寒凉,症状缓解后不要一直喝。

混合蜜糖吃治哮喘的验方。

NO.2:金银花茶

NO.2:金银花茶

如果孩子老咳嗽,可用黄豆水来调理

金银花茶,也是人们常见的用于清热解毒的花茶,金银花茶不仅针对上火的人有很好的舒缓作用,对咽喉干涩,口干舌燥,外感风热也有一定的作用。

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如孩子体质偏热,易便秘,

注意:它的性质寒凉,并不适合体质虚弱或者寒性体质的人,不适合长期饮用。

金银花茶,也是人们常见的用于清热解毒的花茶,金银花茶不仅针对上火的人有很好的舒缓作用,对咽喉干涩,口干舌燥,外感风热也有一定的作用。

或者开始咳嗽。

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注意:它的性质寒凉,并不适合体质虚弱或者寒性体质的人,不适合长期饮用。

每天一剂黄豆菜心水。

NO.3:薄荷

NO.3:玉蝴蝶茶

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黄豆五十粒白菜心一个煎服,

薄荷不仅是在餐桌上的点缀,薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛,还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧,加强体内血液循环。

玉蝴蝶主要产自于云南、贵州等地方,玉蝴蝶又叫做白玉纸,可以清肺热,利咽喉,对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。

每天喝一次,可以一直喝到痊愈。

注意:薄荷不适合产妇和婴儿食用。

玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶,一茶匙玉蝴蝶,加上滚烫开水,泡10分钟即可饮用。

非常安全,还可以调理感冒期间虚弱的身体。

NO.4:玫瑰花

NO.4:薄荷

方法:

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50粒黄豆,泡一小时,

玫瑰花系采摘蔷薇科落叶灌木植物,花紫红色,气味芳香。由于玫瑰具有耐寒、耐温的属性,且花蕾香嫩、润泽,玫瑰花瓣既可沐浴也可护肤养颜,是新世纪美容护肤佳品。

薄荷不仅是在餐桌上的点缀,薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛,还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧,加强体内血液循环。

煮40分钟,加一个白菜心,

用法:取玫瑰花茶3—5克,用沸水冲泡5分钟,可加糖或蜂蜜,或掺进自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,芳香怡人,有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。

注意:薄荷不适合产妇和婴儿食用。

再煮5到10分钟。

外出必备物品——口罩:

NO.5:紫罗兰

超管用的6款润喉茶

秋冬又是冻哭的节奏,尤其加上多发的雾霾天气,感冒的人增多,咽喉干痒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病患者增多。

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NO。1:罗汉果花茶

除了必须的膳食食疗,特效花茶,外出必带物品——口罩。

紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处,不仅可以滋润喉咙,还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等;

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还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用,保护上呼吸道,调理支气管炎。

大家都知道用罗汉果,

NO.6:茉莉花

来泡茶可以缓和喉咙疼痛,

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罗汉果花也一样具有润喉功效,

茉莉花淡雅的外表和迷人的香气,很多人都爱,它作为中药,药效也不少。

并且罗汉果花的香味浓郁,

茉莉花作为花茶泡水饮用,可以起到抑制细菌的作用,内服外用,就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。

用热水一泡,芬芳四溢。

尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝。

罗汉果花,泡茶饮用,

可以清肺润燥,对喉咙疼痛、

咳嗽、声音沙哑,

甚至是上火引起的大便秘结,

都有很好的改善作用。

注意:

罗汉果花有些性质寒凉,

症状缓解后不要一直喝。

NO。2:金银花茶

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金银花茶,

也是人们常见的用于,

清热解毒的花茶,

金银花茶不仅针对,

上火的人有很好的舒缓作用,

对咽喉干涩,口干舌燥,

外感风热也有一定的作用。

注意:

它的性质寒凉,

并不适合体质虚弱或者寒性体质的人,

不适合长期饮用。

NO。3:玉蝴蝶茶

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玉蝴蝶主要产自于,

云南、贵州等地方,

玉蝴蝶又叫做白玉纸。

可以清肺热,利咽喉,

对急性或者慢性的支气管炎、

咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎,

都有很好的治疗效果。

玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶,

一茶匙玉蝴蝶,加上滚烫开水,

泡10分钟即可饮用。

NO。4:薄荷

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薄荷不仅是在餐桌上的点缀,

薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛,

还能舒缓因感冒,

引起的头痛或者发烧,

加强体内血液循环。

注意:

薄荷不适合产妇和婴儿食用。

NO。5:紫罗兰

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紫罗兰泡茶饮用,

对于呼吸道有很大好处,

不仅可以滋润喉咙,

还能舒缓因感冒,

而引起的咳嗽、喉咙痛等;

还对呼吸器官疾病,

起到一定的辅助治疗作用,

保护上呼吸道,

调理支气管炎。

NO。6:茉莉花

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茉莉花淡雅的外表和迷人的香气,

很多人都爱,它作为中药,

药效也不少。

茉莉花作为花茶泡水饮用,

可以起到抑制细菌的作用,

内服外用,就可以对喉咙起到止痛、

消炎、清热等功效。

尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝。

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