来自 养生保健 2019-10-25 01:39 的文章
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胃寒可以喝什么茶 胃寒喝什么茶好

胃寒者在平时会有积食和胃脘疼痛的症状出现,而在进行调理的时候,则可以通过饮茶的方式进行,那么,胃寒喝什么茶好呢?

胃寒可以喝什么茶 胃寒喝什么茶好

很多人经常吃完东西不消化,总感觉胃隐隐作痛。这是典型的胃寒表现,多半都是自己作出来的!三餐不按时吃,吃了东西容易范围腹胀,那么,治疗胃寒的偏方大全到底有哪些呢?接下来,51养生网小编为你解答。

1、桂皮红糖饮

胃寒是种常见的胃病,秋冬季多发,常见症状有胃脘疼痛,呕吐清涎,食不化,舌淡苔白滑等。我国素有饮茶的习惯,那么,胃寒的人喝什么茶,不能喝什么茶呢?因此茗山生态茶小编为大家搜集了一些资料,对胃寒饮茶应该要注意的问题进行解答,希望能帮助大家。

1、精神压力

桂皮15克,水煎去渣取汁,加入红糖10克,调匀热饮。此饮具有温胃散寒的功效,可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。

胃寒的人喝普洱茶和红茶都可以,但是,千万不要喝绿茶。

生产力水平的不断提高带来的就是生活节奏的不断加快,这样现代人的精神就越来越紧张,这样很容易导致胃冷胃寒的情况加重。

2、白胡椒红枣丸

茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。

2、天气变化

取红枣10枚,每个枣内放白胡椒5粒,上蒸锅蒸熟,然后捣烂制成绿豆大小的丸子,每次服用7~10丸。

常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言,绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低,属于凉性的茶;清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶,而红茶、普洱茶属于温性茶。

一般情况下,胃寒的患者大多都是比较怕冷,并且经常在天气变冷的时候出现肚子痛或者是胃痛的情况。为了御寒,大量血液流向周身,使胃肠血运减少,从而使胃肠功能下降。

3、白糖腌鲜姜

茗山茶业提醒大家,有抽烟喝酒习惯,容易上火、热气及体形较胖的人喝凉性茶;肠胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者,应喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是,苦丁茶凉性偏重,清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好,最适合体质燥热者饮用,但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。

3、饮食习惯

鲜姜500克,白糖250克,腌在一起,每日3次,饭前吃,每次吃1勺;坚持吃,直至好为止。

不过,现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分,有的人从表现看两种体质兼而有之:体形较胖容易上火,但是吃点生冷的东西就拉肚子;还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱,但又十分热气。这主要是现代都市人,有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯,从而导致体质的多样化,但是每个人的体质都会表现出主要症状,饮茶时应以主症状作为依据。

这些患者大多都是喜欢吃一些生冷食物或者是直接喝生水的习惯,这就很容易导致胃黏膜受到刺激。

处于亚健康的都市病患者,应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶,最多在茶中加点奶,做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话,还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差,喝奶茶可能腹泻,那就只喝熟普洱茶,因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收。

4、生活习惯

治疗胃寒:

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1 、桂皮红糖饮 桂皮15克,水煎去渣取汁,加入红糖10克,调匀热饮。此饮具有温胃散寒的功效,可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。

治疗胃寒的7个小偏方

2、 白胡椒红枣丸 取红枣10枚,每个枣内放白胡椒5粒,上蒸锅蒸熟,然后捣烂制成绿豆大小的丸子,每次服用7~10丸。

1、白酒烧鸡蛋治胃寒

3 、白糖腌鲜姜 鲜姜500克,白糖250克,腌在一起,每日3次,饭前吃,每次吃1勺;坚持吃,直至好为止。

食材:白酒50克,鸡蛋1个

做法:讲白酒倒在茶盅里,打入1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也就熟了,早晨空胃吃。轻者吃1-2次可愈。

注意:鸡蛋不要加任何调料。

2、白胡椒酿红枣

食材:红枣5个,白胡椒10粒。

做法:先将红枣洗净去核,白胡椒略打裂开。然后在每个已去核的红枣内放入白胡椒2粒,待煮饭时,放在饭面上蒸熟食用。

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3、鲜姜,白糖治胃寒

食材:鲜姜500克,白糖250克

做法:鲜姜,白糖,腌在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1勺;坚持吃一星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止。

4、老姜茶

食材:红茶6克,老生姜10克,蜂蜜适量。

做法:将红茶叶与老生姜加清水煎茶,待温时,调入蜜糖饮用。

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5、胡椒羊肉汤

食材:羊肉150克,胡椒10克,陈皮6克,生姜15克。

做法:先将羊肉洗净切块,起锅爆香,然后把胡椒、陈皮、生姜洗净,与羊肉一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,煮1~2小时,调味食用。

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6、姜汁牛肉饭

食材:鲜嫩牛肉75克,姜汁适量,大米120克,糖、酒适量。

做法:先将嫩牛肉洗净剁成肉糜,加入姜汁及酒、盐、糖、油腌一下。然后,将大米洗净煮饭,水分将干时,放入腌好之牛肉,文火焗透即可。

7、红糖水泡胡椒

食材:胡椒0.6~1.5克,适量红糖,酒。

做法:取胡椒0.6~1.5克,研末,伴开水加红糖吞服;也可用胡椒泡酒抹到胸口外,可治疗因受凉引起的胃痛。此外,把胡椒粒砸碎后,用开水冲,然后与红糖水一起泡2~3天,口服可治疗胃寒引起的胃痛。

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